Sente-se Só
Um espaço seguro para falar, desabafar e sentir-se verdadeiramente ouvida
Há momentos em que tudo o que precisamos é de alguém disponível para ouvir, sem críticas, sem pressa e sem julgamentos.
Este é um espaço de escuta e apoio emocional para quem sente necessidade de conversar e partilhar o que está a viver.
O que é
O Sente-se Só é um serviço de escuta pensado para quem precisa de falar sobre o que sente num ambiente seguro, calmo e acolhedor.
Aqui, terá um espaço onde pode expressar emoções, pensamentos, preocupações ou simplesmente desabafar, sabendo que será ouvida com respeito e atenção.
Este serviço existe para oferecer companhia emocional através da escuta, da presença e da disponibilidade para conversar.
Para quem é este espaço?
Este serviço é indicado para pessoas que:
- Sentem necessidade de falar com alguém
- Procuram um espaço de escuta sem julgamentos
- Se sentem sozinhas ou emocionalmente sobrecarregadas
- Precisam de desabafar
- Valorizam ser ouvidas com atenção e empatia
- Atravessam momentos mais difíceis e gostariam de ter alguém disponível para conversar
Nem sempre é fácil falar com familiares ou amigos. Por vezes, o que faz falta é simplesmente alguém que esteja presente e saiba ouvir.
Como funciona?
As sessões acontecem por videochamada ou presencialmente a combinar e têm a duração de 1 hora. O processo é simples.
Agendamento
Faz o seu agendamento através do site, telefone ou WhatsApp.
Confirmação
Recebe a confirmação da sessão.
Reserva
Após o pagamento antecipado, a sessão fica reservada.
Sessão
No dia e hora combinados, a conversa realiza-se.
As sessões são realizadas mediante agendamento prévio e pagamento antecipado, para confirmação da marcação.
UM ESPAÇO DE CONFIANÇA
Cada conversa é tratada com respeito, sensibilidade e discrição.
As sessões foram pensadas para que cada pessoa se sinta confortável para falar sobre o que está a viver, num ambiente seguro e acolhedor.
A base deste serviço é a escuta atenta, humana e sem julgamentos.
Sobre mim
O meu nome é Cristina e criei este espaço porque sei, de forma muito pessoal, como a solidão pode pesar.
Ao longo da minha vida, passei por momentos difíceis e percebi o quanto faz diferença ter alguém disponível para ouvir com empatia e sem julgar. Durante muito tempo, senti falta desse apoio e aprendi a guardar para mim aquilo que sentia.
Com o tempo, tive a oportunidade de ser ouvida, e essa experiência mostrou-me como a escuta pode trazer alívio, conforto e esperança. Foi isso que me inspirou a criar este serviço.
Hoje, o meu objetivo é estar presente para outras pessoas que estejam a atravessar fases mais difíceis e que precisam, simplesmente, de alguém que as ouça com atenção, respeito e humanidade.
Perguntas Frequentes
As conversas são confidenciais?
As sessões decorrem num ambiente de respeito, discrição e escuta atenta, para que se sinta confortável ao partilhar o que está a viver.
Como acontecem as sessões?
As conversas são realizadas por videochamada.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão tem a duração de 1 hora.
Como posso marcar?
Pode fazer a sua marcação através do site, telefone ou WhatsApp.
A sessão fica logo confirmada?
A sessão é confirmada após agendamento prévio e pagamento antecipado.
Aviso importante
Este serviço é um espaço de escuta e apoio emocional.
Não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico, nem deve ser utilizado como alternativa a apoio clínico especializado.
Se estiver a passar por uma situação de crise ou emergência emocional, deverá procurar ajuda adequada junto de profissionais de saúde ou serviços de apoio especializados.
Contactos
Entre em contacto para agendar a sua sessão ou esclarecer qualquer dúvida.